笑顔の素♪

NEWS大好き! NEWSのおかげで毎日笑顔♪ 一緒に語れるお友達募集中ですっ!

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

たまにはタメになることも書いてみぃっちゅーねん。

あぁ、HDDレコまじでやばいかも!?
今日は朝から録っといたプレミアムとたっちょんの演技者みてあとはリピ三昧♪
なんて浮かれてたら編集済みのプレイリストの音声が…オカシイ。
必死でリロードしたりしてなんとかまた息を吹き返したけど
業者さんに来てもらうのは明日。
今日のダンドリだのすぽると!だのスカ☆Jは大丈夫なのかしら

オロCとMOWのせいで体重増えて戻んないから今日は脂肪燃焼スープを作った
結構きくのよ。大鍋につくって2日くらい食べてるとすーっと元通りになってたり。

作り方は簡単。


*脂肪燃焼スープ*
材料
キャベツ半玉、たまねぎ3つ、ピーマン4~5個(カラーピーマンなら2,3個でOK)
セロリ大1本、トマト水煮缶1缶、(あれば)生トマト2個くらい、チキンコンソメ適宜
味付けは塩コショウ。

ほんとはピーマン網焼きして皮むいたりトマトも湯剥きしたりするんだけど面倒ならそのまんまザク切りしてお鍋に。ほかのものもザク切りして投入。
ひたひたくらいのお水をいれてチキンコンソメでやわらかーく煮ます。

煮えたらできればミネラルの多いお塩とブラックペッパーをがりがり。
祐貴は思いっきりがりがりして「ひぃーー」っとなるくらいが好み
脂肪もより燃えそうな気がするし。
いっぱいつくっても途中でベーコン足したりマカロニ入れたりアレンジを楽しみつつ食べてるとあら?減ってる?

もし思い道理にならなくても祐貴は責任もちませんよー♪
よかったら試してみてね今日もカルロス楽しみすぎて笑顔。

*Comment

好き! 

コンソメ味のスープはめっちゃ好きな味やわ。
作ってみるわ!
でも質問いいかなぁ~?
結構お野菜はクタクタに煮込んだ方がいいの?
  • posted by dora 
  • URL 
  • 2006.07/18 23:49分 
  • [Edit]

おいしそ~! 

doraちゃんちに冷やし飴よばれに行った後は祐貴ちゃんとこへ、スープをいただきに~
人間、内側からも綺麗にしなくちゃ~ね。
ハートもねv-238
  • posted by メロディ 
  • URL 
  • 2006.07/19 08:39分 
  • [Edit]

お好み 

doraさま
そこらへんはお好みなんですがくたくたの方がなんかききそうで祐貴はくたくた派です。
お野菜安い夏のうちに試してみて♪
  • posted by 祐貴 
  • URL 
  • 2006.07/19 10:13分 
  • [Edit]

カモォーン 

メロディさま
いつでもきてきて!
ついでにたこパの用意もしておくね♪
キムチにのりのつくだにも準備しちゃう//
  • posted by 祐貴 
  • URL 
  • 2006.07/19 10:15分 
  • [Edit]

 

テストをいいわけに食べまくっているKYONにぴったりなレシピw
ありがとうございます!!


あと伺いたいのですが、まっすーの出ていた演技者も録画していますか!?
福岡って演技者やってないんですよ。
さらにのってぃがいるからDVD化もないよなぁと・・・
  • posted by KYON 
  • URL 
  • 2006.07/19 22:07分 
  • [Edit]

ある!ハズ… 

このコメみてとりあえず封印した演技者。探したんだけど
思ったとこにない!
家庭内神隠し(よくある)だと思うのであるハズなんだけど…
福岡は放送自体なかったのですね。
関西もよく独自路線やられます。(T^T)
  • posted by 祐貴 
  • URL 
  • 2006.07/20 12:57分 
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

☆プロフィール☆

はじめまして♪ 祐貴のちょっぴりイタイBLOGへようこそ!

祐貴

Author:祐貴
いままで隠してたけど…
ジャニーズ大好きなの!
すっごく年下だけど…Jr.ファンなの!
NEWSが生きがいなの!ってわけで精神年齢永遠の16歳!?
毎日が楽しくてしかたないいい大人の萌え日記です^^;

特にこれといってとりえのないとこですが 暇つぶしにおたちよりくださいませ。

最近の記事

FC2カウンター

ブロとも申請フォーム

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。